Hoe train je senioren
Senioren vragen om een eigen begeleiding
21 april 2021
“Afhankelijk van de belastbaarheid moet je deze senioren afremmen of uitdagen.”
In de vorige ProLoop stond een ruim artikel over de groei van de duursporten onder senioren. Daarbij gaven we de eerste tips hoe je deze mensen goed kunt begeleiden. Alida Leeuw gaf haar trainersvisie en dat leidde tot veel aandacht en vragen bij onder meer de Looptrainersdag afgelopen november. Daarom ging de redactie verder met dit onderwerp dat echt een kans biedt voor trainers.