Nieuws

10 nieuwe trainers trailrunning

23 november 2021

Lees verder
Duurzaamste sportaccommodatie 2022 en verdere ambities

Duurzaamste sportaccommodatie 2022 en verdere ambities

23 november 2021
Iedere sporter is gebaat bij een krachtige sportaccommodatie. Hierin speelt duurzaamheid een sleutelrol. Daarom is Duurzame Sportsector op zoek naar het beste initiatief op het gebied van duurzaamheid. Wil jij jouw club in de spotlight zetten? Meld je dan aan. Maar kijk ook verder dan die prijs. Het langetermijnperspectief is de ambitie dat de sportsector in 2050 circulair is.
Misstanden Nationaal Trainingscentrum Triathlon leidt tot aftreden bestuur Triathlon Bond

Misstanden Nationaal Trainingscentrum Triathlon leidt tot aftreden bestuur Triathlon Bond

09 november 2021
Vanmorgen zijn de conclusies van het rapport naar de huidige sociale veiligheid binnen het Nationaal Trainingscentrum Triathlon (NTC) bekend gemaakt aan alle betrokkenen. Na dit overleg heeft het bestuur van de Nederlandse Triathlon Bond aangegeven plaats te willen maken voor een nieuw bestuur dat in vertrouwen en zonder last van het verleden een nieuwe fase in kan gaan.
QR-code scannen bij kleedkamers en kantine

QR-code scannen bij kleedkamers en kantine

04 november 2021
Na een fel debat trekt het kabinet het scannen van QR-codes bij deelname aan de buitensport in. Maar de sportsector is er nog niet helemaal van af. Vanaf 6 november 2021 moeten je hardlopers bij de club de QR-code laten scannen bij onder meer het gebruik van kleedkamers en bij de horeca van een vereniging (18 jaar en ouder). Namens Hardlooptrainers Nederland is voorzitter Theo van Maanen blij met de aanpassing. Theo: "Trainingsgroepen zijn niet heel groot waardoor het scannen van de QR-codes niet veel tijd vraagt. Bij verenigingen wordt het nu wel goed opletten bij het scannen van de QR-codes bij de sportkantine, de kleedkamers en op de terrassen van de horeca. Dat zijn vaak verschillende locaties en dat vraagt om meer inzet van vrijwilligers."
Hardlopen naar alle richtingen

Hardlopen naar alle richtingen

21 oktober 2021
Bekruipt je ook wel eens het gevoel dat je als trainer je lopers teveel naar een kant stuurt en dat is rechtdoor? Maar de finish ligt toch aan het einde van de afstand, hoor ik je denken. Goed trainen omvat meer dan alleen maar een loper op pad sturen omdat hij de finish moet bereiken. Met wendbaarheid bereik je meer dan alleen recht vooruit en zo hard mogelijk lopen.
Waarom trainen op de kleine verbeteringen?

Waarom trainen op de kleine verbeteringen?

08 oktober 2021
Hardlopers vinden het vaak prachtig om verhalen te horen over lopers die een snelle ontwikkeling doormaakten. Scherpe tijden, lange afstanden, lastige routes, dat is spannend. Als trainer heb je er wat minder aan. En je moet het waarschijnlijk zelfs niet aanmoedigen.
Leer hoe je een trailtraining opzet en uitvoert

Leer hoe je een trailtraining opzet en uitvoert

01 oktober 2021
Wil jij je lopers adviseren op trailvlak. Wil jij leren hoe je een trailtraining ontwerpt Žn hoe je deze uitvoert? Dan is deze opleiding iets voor jou. De opleiding TrailRunningTrainer–basis, afgekort TRT1, biedt je de basis om jouw lopers voor te bereiden op alle facetten die om de hoek komen kijken bij het trailrunnen binnen Nederland.
Til het hardloopdagboek naar een hoger plan

Til het hardloopdagboek naar een hoger plan

27 september 2021
Je vindt heel vaak de tip om een hardloopdagboek of -log bij te houden. Ja, prima maar het blijft vaak erg oppervlakkig. Laten we als trainers een beter perspectief bieden. Het dagboek kan dan voor loper en voor de coach gouden informatie bieden.
Looptrainersdag 2021 weer live in Papendal

Looptrainersdag 2021 weer live in Papendal

24 september 2021
Je kunt je weer fysiek aanwezig zijn bij de Looptrainersdag. De trainingsdag voor alle hardlooptrainers van Nederland vindt dit jaar plaats op zaterdag 6 november 2021 (25e editie).
Haal jezelf als trainer van het voetstuk

Haal jezelf als trainer van het voetstuk

17 september 2021
Coaching bij hardlopers betekent blijven communiceren over hoe je hardlopers sporten en wat hen beweegt. Het is dan handig dat je jezelf van dat voetstuk afhaalt, dat praat een stuk makkelijker. Hardlopers gaan dan ook meer met je praten. Dat heb je net nodig om succes te boeken in je coachingswerk.
Bijscholing voor trainers bij REactive in 2021

Bijscholing voor trainers bij REactive in 2021

17 september 2021
In september, oktober en november houdt REactive weer bijscholingen voor trainers. Hierbij kun je ook licentiepunten verdienen voor de Atletiekunie.
Webinars bij Nationale Sportweek 2021

Webinars bij Nationale Sportweek 2021

13 september 2021
NOC*NSF houdt in het kader van de Nationale Sportweek diverse webinars voor verenigingen die zich willen ontwikkelen. Meerdere van de webinars zijn ook interessant voor trainers.
Bij trails eerst coachen op veiligheid

Bij trails eerst coachen op veiligheid

06 september 2021
Trails zijn ongelooflijk motiverend en spannend om te lopen. Als trainer zie je dat je hardlopers nieuwe locaties ontdekken maar tegelijkertijd ook veel over zichzelf ontdekken. Dubbele winst, voor trainer en hardloper. Voordat het ontdekken begint gaat veiligheid voor alles. Vanuit Hardlooptrainers Nederland willen we trainers vragen om eerst tijd te investeren in het bijbrengen van de veiligheidsaspecten.
Inspiratie voor stimuleringsprijs sportklimaat door hardloopcoach

Inspiratie voor stimuleringsprijs sportklimaat door hardloopcoach

06 september 2021
Na de introductie in 2020 gaan provincie Gelderland, Omroep Gelderland, de Gelderse Sport Federatie en de HAN weer op zoek naar vernieuwende manieren om te bewegen via een provinciale stimuleringsprijs. Hardlooptrainer Dennis Licht is jurylid en hij geeft inspiratie om beweeg- en sportplannen los te krijgen.
Mentaal spel van progressie

Mentaal spel van progressie

19 augustus 2021
Uit onderzoek in marketing en reclame is bekend dat als een commercial als te eng wordt ervaren een consument juist mentaal afscheid neemt van dat product of die dienst die wordt aangeboden. Bij trainingen gebeurt iets soortgelijks.
Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (9)

Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (9)

11 augustus 2021
Wekelijks krijg je als lid van Hardlooptrainers Nederland een vers schema voor het trainen met Cooper. Dat levert gevarieerde trainingen op waarmee je heel veel plezier met de groep kunt beleven. De tips van trainer Theo gaan over de kick met de groep in deze trainingen. De VO2max verbeteren zet een deur open voor een hardloper maar dat zegt nog niet alles.
Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (8)

Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (8)

04 augustus 2021
Wekelijks krijg je als lid van Hardlooptrainers Nederland een vers schema voor het trainen met Cooper. Dat levert gevarieerde trainingen op waarmee je heel veel plezier met de groep kunt beleven. De tips van trainer Theo gaan over hoe je in de training mentale winst pakt. De tweede tip gaat over de hardloper voorop stellen in plaats van de doelen in het schema.
Gratis startbewijs N70 trail voor inschrijvingen Opleiding TrailRunningTrainer-basis

Gratis startbewijs N70 trail voor inschrijvingen Opleiding TrailRunningTrainer-basis

29 juli 2021
Overweeg je om mee te doen met de Opleiding TrailRunningTrainer-basis? Dan heb je voor deze editie een mooi voordeel. De organisatie van de N70 Trail bij Nijmegen stelt voor iedere deelnemer van de opleiding een gratis startbewijs beschikbaar.
Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (7)

Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (7)

27 juli 2021
Wekelijks krijg je als lid van Hardlooptrainers Nederland een vers schema voor het trainen met Cooper. Dat levert gevarieerde trainingen op waarmee je heel veel plezier met de groep kunt beleven. De tips van trainer Theo gaan over goed zicht op je lopers. En over een iets ingehouden begin en hoe dat doorwerkt in de rest van de training.
Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (6)

Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (6)

20 juli 2021
Wekelijks krijg je als lid van Hardlooptrainers Nederland een vers schema voor het trainen met Cooper. Dat levert gevarieerde trainingen op waarmee je heel veel plezier met de groep kunt beleven. De tips van trainer Theo gaan over het leren lopen van een tempo. Plus de reden om de tijden van de herhalingen aan te houden (en niet plotseling als een dolle doorgaan).