Nieuws
coaching
Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (7)
27/07/2021Wekelijks krijg je als lid van Hardlooptrainers Nederland een vers schema voor het trainen met Cooper. Dat levert gevarieerde trainingen op waarmee je heel veel plezier met de groep kunt beleven. De tips van trainer Theo gaan over goed zicht op je lopers. En over een iets ingehouden begin en hoe dat doorwerkt in de rest van de training.
coaching
Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (6)
20/07/2021Wekelijks krijg je als lid van Hardlooptrainers Nederland een vers schema voor het trainen met Cooper. Dat levert gevarieerde trainingen op waarmee je heel veel plezier met de groep kunt beleven. De tips van trainer Theo gaan over het leren lopen van een tempo. Plus de reden om de tijden van de herhalingen aan te houden (en niet plotseling als een dolle doorgaan).
coaching
"We geloven niet in 180 of 190 passen per minuut"
20/07/2021Met de kop van dit artikel vallen we meteen met de deur in huis over een lastig onderwerp in het hardlopen. Veel trainers en hardlopers willen de 180 stappen per minuut bereiken of benaderen. Dat zou de optimale verhouding geven tussen ritme en het overbrengen van de energie uit de benen. De waarheid in het 5D LAB laat andere uitkomsten zien. De tweede aflevering van de serie ‘Loop optimaal’.
Word lid en profiteer 7x
Veiligheid
Basispakket verzekeringen met een aansprakelijkheids- en ongevallenverzekering voor de trainer
Magazine
Vakblad ProLoop, 2x per jaar exclusief voor leden. Meer dan 80 pagina’s boordevol inspiratie en motivatie.
Nieuws
www.hardlooptrainers.nl.
Opleiding en trainingen
Opleidingen voor en door hardlooptrainers.
Korting opleiding
Als lid van Hardlooptrainers Nederland krijg je korting bij onze cursussen, rond de 20%.
Voordelen
15 % korting als je abonnee wordt op het tijdschrift Sportgericht, hét vakblad voor iedereen die (professioneel) geïnteresseerd is in menselijke beweging;
Geen tijd?
Wij sturen maandelijks een digitale nieuwsbrief, met het belangrijkste nieuws van de afgelopen periode. Kan je op je gemak reflecteren wat echt belangrijk voor je is als hardlooptrainer.
Met welke opleidingen word jij beter?
Hardlooptrainers Nederland heeft als missie om het vak trainer op een hoog niveau te houden. Trainers willen ook getraind worden. Volg onze workshops en trainingen en verbeter je trainerscapaciteiten. 8 voordelen.