Schema voor niveauverbetering in de Coopertest (7)

27 juli 2021

Wekelijks krijg je als lid van Hardlooptrainers Nederland een vers schema voor het trainen met Cooper. Dat levert gevarieerde trainingen op waarmee je heel veel plezier met de groep kunt beleven. De tips van trainer Theo gaan over goed zicht op je lopers. En over een iets ingehouden begin en hoe dat doorwerkt in de rest van de training.

Dit is een premium artikel

Verder lezen?

Word member van Hardlooptrainers Nederland

€ 6,25 per maand

Log in of word member van Hardlooptrainers en krijg toegang tot alle premium content en meer.

Deel dit artikel